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2008.02.29

かけおりられる

なしこです。

土日に2時間弱のお散歩の甲斐か、15Fから3Fまで駆け降りても足ががくがくになることはなくなりました。そのうち、1Fから15Fまで階段で登るようにしようと思っていますが、文字どおり険しい道になりそうです。
10年前は、毎日最低1回は1Fから13Fまで周囲の人に呆れられていました。階段を使っていたことがばれるのは席に戻ったときに息が切れていたからです。最近は、特に飲んだ後、駅の階段をのぼっても息がきれるのですが・・・

ちあきがお部屋をとってくれて、3月からはまたエクササイズの開始です。

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2008.02.15

ビリーを思い出して

なしこです。

本番ちょっと前まで、毎週2回けいこ場で、必ずビリーズブートキャンプをやっていました。くねくねと色っぽく体をうごかすコアリズムもやりました。これは、ビリー以上に、おもしろいほど全然ついていけませんでした。
ビリーとは「毎週こんなに熱く語りかけてくれる人なんていないわ!」というおつきあい(?)をしていましたが、芝居が終わってからはとんとお会いしていません。

先々週、ランチタイムに15Fから3Fまで一気に階段を降りたら、下についた時点ですでに足ががくがくでした。こんなこと初めて、と大ショック。ああ、ビリー、、、でもうちマンションだし、あの動きをしたら下のフロアから絶対苦情あるとおもうし、ええと、、、

とりあえず、毎日を階段を1回は降り、土日にウォーキングをすることにしています。こないだは3連休で、特に月曜日はお天気もよく、たくさんの人と犬に出会いました。いつかそのうち、ビリーとも再会し、3Fから15Fへの階段を毎日1回は登り、、、(最初から目標を高く置きすぎると挫折しちゃいますよね)

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2008.02.08

写真撮影

なしこです。

最近、ここに載せようと思ってケータイで自分を撮っています。好みの問題か、自分への過度の期待か、撮るたびに「いくらなんでもこんなはずじゃ」と、消してしまいます。一応、撮影テクの問題だと思って頑張っています。

上手に撮れたらアップしますね。

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